As roupas ficam mais folgadas, o rosto começa a ficar mais fino, as pessoas começam a comentar: “ Nossa! Você está emagrecendo… “, e você já pensa na balança que não mexe o ponteiro.
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Na primeira fase da transformação corporal é comum acontecer isso!
Você começa a mudar seus hábitos, começa a beber mais água e começa a acontecer um processo de limpeza de toxinas. O ponteiro na balança pode dar uma acelerada inicial e depois dar uma estagnada. Isso é normal acontecer. Com a estratégia correta é possível colocar seu corpo no modo queima de gordura.Não se preocupe com seu peso na balança, o mais importante é a transformação corporal!.
Tenha paciência com o processo e aproveite cada momento da sua evolução.
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