Qual a sensação quando estamos cansados ?

Qual a sensação quando estamos cansados ?

Desânimo , irritabilidade, falta de energia , desgaste físico e emocional .

São tantas as sensações quando estamos cansados !

Aprenda a descansar para continuar sua jornada . Um tempo para recuperar toda a força e energia .

Você consegue desligar para recarregar suas energias ?

Assim como fazemos com o celular precisamos também de momentos de recarga . Isto pode ser talvez um momento só seu .. não irá ficar descansando o tempo todo ! Mas esta etapa de seu STOP vai te refazer e te deixar ainda mais animada !

Vamos fazer deste momento algo para fortalecer a nova fase seguinte .

Tá tudo certo 

Descanse mas depois continue  ainda mais forte 

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