Qual a sensação quando estamos cansados ?

Qual a sensação quando estamos cansados ?
Desânimo , irritabilidade, falta de energia , desgaste físico e emocional .
São tantas as sensações quando estamos cansados !
Aprenda a descansar para continuar sua jornada . Um tempo para recuperar toda a força e energia .
Você consegue desligar para recarregar suas energias ?
Assim como fazemos com o celular precisamos também de momentos de recarga . Isto pode ser talvez um momento só seu .. não irá ficar descansando o tempo todo ! Mas esta etapa de seu STOP vai te refazer e te deixar ainda mais animada !
Vamos fazer deste momento algo para fortalecer a nova fase seguinte .
Tá tudo certo 🥰
Descanse mas depois continue 😻 ainda mais forte 💪🏼
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